Рецепт дня

Автор: tania

Конфеты Малинка Тропикаль

Конфеты Малинка Тропикаль

2.5 чашки молотой кокосовой стружки
1 чашка мякоти малины без семян (у меня замороженая)
1 чашка сахара
2 ст. ложки кукурузного сиропа( по-моему это называется инвертный сироп, но можно просто добавить сок из 1/2 лимона)
50 г. сливочного масла
1 ч. ложечка экстракта ванили
темная шоколадная кувертюра или темный шоколад

Из малины и сахара сварить густой сироп, добавить туда кукурузный сироп - это что бы не засахарился - или просто лимонный сок, осторожно не уронить семечку, а то будет горчить! Всыпать в сироп перемолотую в блендере кокосовую стружку и ваниль. Варить на среднем огне постоянно помешивая пока сильно не загуснет - быстро проведя ложкой по дну кастрюли, на секунду останется дорожка. Снять огня, немного остудить, добавить масло , хорош...

Читать дальше (776)
Комментировать (Комментариев: 0)

Реклама




Спонсоры

Рецепты :: Диеты

Сортировать по: дате [По возрастаниюПо убыванию] | рейтингу [По возрастаниюПо убыванию]

ДИЕТИЧЕСКИЙ ОВОЩНОЙ СУП!

ДИЕТИЧЕСКИЙ ОВОЩНОЙ СУП!

Опубликовано 23.06.2011 в разделе: Диеты
Автор: Мария Карданова

Этот рецепт еще не оценен.

1. 3 литра чистой холодной воды
2. 5 помидоров
3. 1 цуккини
4. 1 большая морковь
5. корень сельдерея 100-150 грамм
6. луковица репчатая
7. 1/2 среднего качана капусты
8. пучок петрушки и пучок укропа
9. 1 болгарский перец
10. стручковая фасоль замороженная 250гр
11. и чисто по желанию 2 бульонных кубика, или сухой золотой бульон, приправы для супа (я без этого не смогла бы есть и сестра сказала - можно)
12. соль, перец


1. Всё овощи нарезать помельче соломкой, кубиками - что как хотите, сельдерей можно натереть на тёрке или тонко тонко нарезать
2. Сложить в большую кастрюлю, всыпать туда же стручковую фасоль
3. Залить 3 литрами воды
4. Под крышкой такой кол-во супа сварица быстрее
5. Когда закипит доба...

Читать дальше (577)
Комментировать (Комментариев: 0)

Трехдневная быстрая диета

Трехдневная быстрая диета

Опубликовано 24.05.2010 в разделе: Диеты
Автор: larik

Отличный рецепт

Эту быструю диету нужно соблюдать в течение 3 дней, за которыми следуют 4 дня нормального ( без обжорства ) питания. Диета удобная и относительно легко переносимая.

ЭтаЧитать дальше (4764)
Комментировать (Комментариев: 0)

Халва

Халва

Опубликовано 27.02.2010 в разделе: Диеты
Автор: Milka

Отличный рецепт

семечки подсолнуха или орехи арахис (без шелухи) 2ст.
мука 1,5ст.
масло растительное 50г.
сахар 1/2ст.
вода 1/2ст.


1. Семечки или арахис пожарить и перемолоть в мясорубке (я в блендере).
2. Муку поджарить на сухой сковороде до изменения цвета.
3. Смешать муку и семечки. Прокрутить в мясорубке (я в блендере).
4. Добавить растительное масло и перемешать.
5. Сварить сахарный сироп.
6. В семечки с мукой и маслом влить сироп и тщательно перемешать.
7. Форму застелить бумагой. Выложить получившуюся массу. Вынести на холод.

...

Читать дальше (3134)
Комментировать (Комментариев: 0)

Потеря в весе за день -почти килограмм

Потеря в весе за день -почти килограмм

Опубликовано 06.02.2010 в разделе: Диеты
Автор: ивановна

Отличный рецепт

Диета исключает полностью из рациона соль, и воду в чистом ее виде, т.е. воду пить нельзя, нужно заменять соком или фруктами.Продукты, которые будут перечисленны ниже, можно менять местами, но не в коем случае не менять перечня допустимых. Диета совершенно не голодная.Происходит очищение организма.Появляется больше энергии, улучшается состояние кожи и ее цвет. У меня обе беременности, в весе было + 30 кг! Пользовалась этой диетой.


Завтрак: Яйцо вкрутую, маленькая чашечка кофе или чая без сахара.

Второй завтрак: Фрукты, без ограничения в количестве .

Обед: Отварная говядина или куриное мясо( количество не ограничено), без соли, любой овощной салат, без соли, заправленный любым растительным маслом, можно добави...

Читать дальше (6096)
Комментировать (Комментариев: 2)

Ароматный штрудель

Ароматный штрудель

Опубликовано 18.10.2008 в разделе: Диеты
Автор: Багира

Отличный рецепт

Для теста:
250 г муки
3 ст. л растительного масла
50 г сливочного масла
1 щепотка соли
Для начинки:
1,5 кг яблок
125 г сахара
по 100 г замоченного в роме изюма и рубленого миндаля
50 г панировочных сухарей
1/2 ч. л корицы


Муку просеять в миску. Добавить соль. Влить 125 мл теплой воды, растительное масло и замесить тесто миксером, постепенно увеличивая обороты. Накрыть миску полотенцем и оставить тесто на 30 мин. Приготовление: Вымыть и очистить яблоки, удалить сердцевину. Нарезать фрукты тонкими дольками. Перемешать с панировочными сухарями, сахарным песком, изюмом, рубленым миндалем и корицей. Разделять тесто на 4 равные части. Раскатать каждую порцию на кухонном полотенце, слегка посыпанном мукой. Растягивать тыль...

Читать дальше (4728)
Комментировать (Комментариев: 0)

Салат «Елховский»

Салат «Елховский»

Опубликовано 18.09.2007 в разделе: Диеты
Автор: ddd

Хороший рецепт 250 г сыра (лучше твердых сор-тов), 2-3 яблока (кислые или кисло-сладкие), 3/4 стакана грецких орехов, майонез, 1 ч. л. ли-монного сока, соль, сахар
Сыр натереть на терке, яблоки мелко нарезать, орехи измельчить. Продукты смешать, добавить сахар и лимонный сок, посолить, заправить майонезом. Прогреть в микроволновке. ...

Читать дальше (9963)
Комментировать (Комментариев: 0)

Экстренная диета

Экстренная диета

Опубликовано 13.03.2006 в разделе: Диеты
Автор: admin

Отличный рецепт Энергетическая емкость диеты - 1300 калорий. Основные правила: пейте сколько угодно простой и минеральной воды, но количество обезжиренного молока к вашему чаю или кофе не должно превышать 250 мл. Каждый раз, когда садитесь за стол, старайтесь съедать большую порцию салата - готовьте его из сельдерея, салата-латука, огурцов, перца, ломтиков яблок, стручков бобов, кукурузных зерен и помидоров. Заправку приготовьте из одной столовой ложки йогурта, лимонного сока, уксуса и специй. Придерживаясь этой диеты, вы не будете испытывать чувства голода, потому что она содержит насыщающие, крупноволокнистые продукты. Но помните: если отступите от диеты, к вам придется применить "штрафные санкции".
Завтрак
      (чередуйте предлагаемые варианты): один л...

Читать дальше (13552)
Комментировать (Комментариев: 1)

.

Сейчас на сайте 52 гостей и 0 пользователей.